| 高血圧治療の基本は、食事と運動などの生活習慣の改善になりますが、 |
| それだけでは改善されないときに薬剤（降圧剤）が処方されます。 |
| 降圧剤は、血圧をコントロ−ルするものであり、原因そのものを治す薬では |
| ありません。薬を飲み忘れたり、自分の判断で量を調節したりするとリバウ |
| ンド現象を起こすことがあります。薬の服用については、主治医とよく相談 |
| し、指示に従いましょう。 |
| 参考文献 |
| 「高血圧のためのヘルシ−クッキングブック」 健康と料理社 |
| 「高血圧・心臓病の食事療法」 医歯薬出版 |
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| １週間に３回以上 | ||||||
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