ハ-ブには、いろいろな楽しみ方があります。
自分にあったスタイルで楽しまれたらいいでしょう。
香りとともに健康にも良いので、楽しく生活の中に取り入れて、楽しんでください。
第一回 ハ−ブの世界とティを味わいましょう。 第二回 ハ−ブティで元気になりましょう。 第三回 ハ−ブを食する…料理やサラダに 第四回 ハ−ブを食する…ドレッシングやビネガ−・オイル 第五回 リラックス沐浴タイム 第六回 美容と老化防止に 第七回 アロマテラピ−を知っていますか 第八回 家庭でできるアロマセラピ−